Nossas técnicas corporais

As técnicas corporais constituem uma das partes da prática principal do nosso método, em uma prática regular são precedidas de respiratórios, técnicas de purificação das mucosas, entre outras. São posições belíssimas e fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante, sem ser atividade física nem desportiva, mas que trabalham bastante com a concentração, aumento de energia e administração do stress, promovendo um incremento na qualidade de vida.